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高考倒計時這份考前心理調適指南請查收！全球微資訊

2023-06-02 16:26:54 來源：新華社

(資料圖片僅供參考)

隨著高考臨近，不少考生會出現緊張、焦慮情緒，有的還會失眠。如何幫助考生提高睡眠質量？孩子壓力大應該如何疏導？考前焦慮需要就醫嗎？針對考生家長關心的問題，心理專家來支招。

(責編：汪澤滋)

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